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Confident African male business coach holding online webinar, a group of diverse people involved. Online video meeting of multinational work team, video call screen with a many people profiles on it

A SUA PRESENÇA DIGITAL TAMBÉM COMUNICA

á alguns anos, quando começamos a discutir comportamento nas redes sociais, a preocupação principal era relativamente simples: pensar antes de publicar uma fotografia, separar a vida pessoal da profissional e lembrar que um recrutador poderia encontrar informações sobre um candidato na internet. Hoje, essa discussão se tornou muito mais complexa, porque a vida profissional passou a acontecer também no WhatsApp, no LinkedIn, no Instagram, nas videoconferências, nos grupos de trabalho e nas inúmeras plataformas pelas quais nos comunicamos ao longo do dia. O que antes chamávamos apenas de comportamento online tornou-se parte efetiva da nossa imagem. Presença digital não é…

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O PODER DO POSICIONAMENTO VISUAL

Por que o dress code evoluiu de regra burocrática para estratégia de reputação corporativa Durante um longo período na história corporativa, abordar a temática do dress code significava restringir o debate a um manual coercitivo de normas prescritivas, que catalogava comprimentos aceitáveis de saia, a obrigatoriedade do uso de gravata, paletas de cores autorizadas e restrições severas sobre calçados ou peças consideradas inadequadas. Conforme o ambiente de negócios passou por intensas transformações socioculturais, os códigos comportamentais tornaram-se consideravelmente mais flexíveis, levando grande parte das organizações a abandonar de vez as antigas cartilhas normativas. No entanto, a dissolução dessa rigidez formal…

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PROJETAR É FÁCIL. SUSTENTAR É O VERDADEIRO DESAFIO

No ambiente profissional, todos nós projetamos alguma coisa. Projetamos competência, segurança, preparo, liderança, experiência e capacidade de entrega. Essa projeção faz parte da construção da imagem e pode abrir portas importantes. O problema começa quando aquilo que demonstramos não encontra sustentação na realidade. É possível criar uma excelente primeira impressão, conduzir uma conversa convincente e apresentar uma trajetória de maneira muito bem construída. Entretanto, a imagem profissional não se consolida no discurso. Ela se confirma na execução, na convivência e na consistência entre aquilo que foi prometido e aquilo que efetivamente é entregue. Em algum momento, a realidade sempre aparece.…

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QUANDO A COMPETÊNCIA JÁ NÃO É SUFICIENTE

Muitos profissionais dedicam anos ao aperfeiçoamento técnico, constroem negócios sólidos, conquistam posições de destaque e acumulam experiências valiosas. No entanto, chega um momento da trajetória em que conhecimento e resultados deixam de ser os únicos fatores observados. À medida que a carreira evolui, seja liderando uma grande organização, consolidando um escritório ou clínica, ou gerindo o próprio negócio, aumentam também as expectativas em relação à forma como nos apresentamos, nos comunicamos e nos relacionamos. Passamos a representar não apenas nossas ideias, mas também nossos valores, nossas marcas e, muitas vezes, nossa própria reputação. É comum ouvir comentários como: “Você é…

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O EFEITO SUPER-HOMEM

Como as Roupas que Vestimos Transformam Nossa Mente Imagine que você tem uma reunião decisiva, uma apresentação importante ou uma entrevista para uma posição que deseja conquistar. Ao abrir o guarda-roupa, você escolhe aquela roupa antiga, usada apenas nos momentos de descanso, ou uma peça que faz você se sentir mais preparado, seguro e confiante? Durante muito tempo acreditou-se que a roupa servia apenas para influenciar a percepção dos outros. Hoje, a ciência mostra que ela também influencia a forma como percebemos a nós mesmos. Esse fenômeno é conhecido como Cognição Indumentária, ou Enclothed Cognition, termo criado em 2012 pelos…

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COUTURE COGNITION

A Imagem Como Ferramenta Cognitiva de Poder e Conexão Durante muito tempo, a moda foi tratada como um assunto superficial. Algo ligado apenas à estética, consumo ou vaidade. Mas a neurociência, a psicologia comportamental e os estudos sobre percepção social vêm mostrando exatamente o contrário: a forma como nos vestimos interfere diretamente no nosso estado mental, na maneira como somos percebidos e na qualidade das nossas relações profissionais e sociais. Esse foi o tema da palestra “Couture Cognition: How Fashion Shapes Our Brains”, apresentada por Heather Collins no SXSW 2026. O conceito central é extremamente interessante: a roupa funciona como…

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CEIA DE NATAL

Você, assim como eu, deve estar se programando para a Ceia de Natal. Por isso, estou aqui para dar dicas de como receber e o que fazer para arrasar nas Festas de Fim de Ano. Espero que gostem! A ceia de natal envolve muitas tradições familiares. Algumas famílias têm suas próprias receitas “secretas” para a ceia de natal, outras comem apenas os pratos natalinos tradicionais, como peru ou chester. Cada país tem em sua ceia de natal algumas peculiaridades, muitas pessoas seguem o menu europeu, mas esquecem que é inverno no Hemisfério Norte. A ceia de natal brasileira incorporou várias…

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IMAGEM PESSOAL: AME-A OU DEIXE-A PARA LÁ (MAS SAIBA QUE HÁ RISCOS)

Vou lhe propor um desafio: quantas vezes na sua vida você já foi apresentado a alguém e imediatamente, gostou ou desgostou da pessoa? Em poucos segundos, você já criou um histórico daquele indivíduo na sua cabeça e – num julgamento instantâneo – deu seu veredito a respeito dele, mesmo que não condiga com a realidade. Já parou para pensar no que o levou a isso? Eu posso te responder com duas palavras: imagem pessoal. Num mundo iconoclasta como o nosso, em tempos de redes sociais que veneram fotos de “flagrantes ensaiados” e vídeos curtos com “espontaneidade calculada”, a maneira como…

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Smiling young businesswoman contemplating a piggy bank as she plans what to do with her savings in a bright high key office

AS CORES DA SUA ROUPA VÃO INFLUENCIAR O SEU ESTADO DE ESPIRITO

Quando estamos na escola, o que aprendemos sobre as cores é que elas podem ser primárias (magenta-vermelho, amarelo e ciano-azul - as puras que existem por elas mesmas, ou seja, nada pode ser misturado para criá-las), as secundárias (laranjas, verdes e violetas, ou seja, aquelas feitas da mistura das primárias) e as terciárias, as misturas de primárias e secundárias. Se não formos nos graduar numa escola de comunicação, design, artes plásticas ou moda, a coisa fica por aí. O que nossos queridos professores primários se esquecem de nos dizer ou contar é o impacto das cores na nossa vida e…

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O QUE SUA ROUPA DIZ SOBRE VOCÊ ( E NÃO É POUCO)

Se você vasculhar a Amazon vai achar um livro de 2012 chamado YOU ARE WHAT YOU WEAR (“Você é ao que você veste”), escrito por uma psiquiatra. Na descrição da obra temos um texto bem interessante: “Quase toda mulher se viu com um armário cheio de roupas demais ou cercada por itens novos que, de alguma forma, nunca são usados. Em vez disso, ela fica presa usando as mesmas peças familiares de um guarda-roupa que simplesmente não parece "certo". Dra. Jennifer Baumgartner argumenta que todas essas coisas são, na verdade, manifestações de questões mais profundas da vida”. A Forbes foi…

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